Lo mejor de representar a México es la competencia que se tiene con uno mismo

Bienvenidos al Metaverso informativo de Daniel Fajardo quien te comparte historias Tras Bambalinas que son grandes noticias (o están a punto de serlo)
Plática, de primera plana
“Me siento muy contenta de volver a representar a México. La primera vez fue una experiencia muy intensa y llena de estrés, pero en esta ocasión quiero vivirla de manera más consciente: competir con todo, pero también disfrutar el proceso, el entorno y lo que significa estar ahí otra vez.” esas son las últimas palabras que tuve la oportunidad de intercambiar de Karen Panecatl previo al inicio de la última etapa de preparación para su participación en el World Kung Fu Championships.
Desde Emeishan, China, la atleta mexicana me confiesa la determinación que tiene por mejorar la calificación lograda en el mundial pasado, desde aquella vez en la que obtuvo la medalla de bronce, han pasado muchas etapas de crecimiento, preparación y sobre todo mucha competitividad, mismas que le permitieron lograr el campeonato panamericano en 2023 y 2024, pero hoy, y como lo menciona al inicio de esta plática, la historia es diferente “no sólo quiero superar mi propio resultado, más que enfocarme en ganarle a alguien más. Se trata de seguir creciendo técnica y mentalmente.”
¿Quiénes son los referentes de esta competencia y con suerte tus rivales a vencer?
En esta competencia, los principales referentes son los países asiáticos, especialmente China, que siempre marca un estándar técnico muy alto. También hay potencias como Estados Unidos que han crecido mucho en los últimos años. Más que verlos como rivales a vencer, los veo como una referencia del nivel que quiero seguir alcanzando.

Pocos conocen el trabajo detrás de esta disciplina, háblanos un poco de la rutina de entrenamiento que se realiza para este nivel de competencia
La preparación es muy completa. Incluye trabajo técnico de formas tradicionales Shaolin, acondicionamiento físico, fuerza, flexibilidad y resistencia. Pero también hay una parte invisible: la constancia diaria, incluso en los días en que no hay energía. Entrenar a este nivel implica cuidar el cuerpo, la mente y también los hábitos fuera del gimnasio, porque todo cuenta cuando llega el momento de competir.
Profundizando en este tema como parte de su madurez como deportista y ser humano, Karen Panecatl me menciona un tema que es vital, la salud mental, hablamos brevemente de algunos casos que se han hecho famosos como Simone Biles y Ronaldo quienes vivieron crisis en momentos cruciales de sus competencias “sí, (me responde con seriedad), a veces este tema es poco valorado inclusive por los deportistas que normalizan esta situación, Llegar con confianza en el entrenamiento que ya se hizo marca toda la diferencia. No se trata solo de fuerza o técnica, sino de mantener la mente estable cuando todo se acelera en competencia.”
Agradezco enormemente a Karen, la oportunidad de dedicarme unos minutos durante su fase de concentración en China para compartirnos su entusiasmo por representar a México, para quienes quieran ser testigos de la historia que está por escribirse por parte de nuestra campeona, pueden seguir el evento a través de las redes oficiales de la IWUF (International Wushu Federation) del 23 al 29 de octubre y también conocer detalles más íntimos de este proceso en las redes sociales de Karen por Instagram @karen_serinmune más todo el contenido que se difundirá a través Templo Shaolin de México.
Finalmente ¿les gustaría invitarle un café a Karen?, pues esta es la respuesta que les tiene
(con una sonrisa) Claro. éste es el nombre de un programa que es una manera muy simple en la que cualquier persona puede apoyar mi camino deportivo. A través de una pequeña donación —como si literalmente me invitaran un café— contribuyen a los gastos de entrenamiento, terapias, equipo o viajes. Es una forma simbólica, pero muy valiosa, de acompañarme en este proceso. Y lo menciono en esta plática porque todavía hay muchos gastos en esta representación en China pero además, existe una competencia más a la que Karen asistirá este año además de tener otras más planeadas para el 2026 así que no sólo seamos testigos de esta historia, apoyémosla con tan sólo invitarle un café.
Y en la Crítica palomera para puro palomero
Es muy interesante observar los efectos psicológicos de un encierro y la manera en la que los seres humanos reaccionan ante distintas circunstancias, “El Refugio Atómico” (Billonaries´ Bunker I Esther Martínez Lobato – Álex Pina I 2025) es una de las nuevas apuestas de la plataforma Netflix en la que podemos observar a un grupo de personas, multimillonarias por cierto, tratando de salvar sus vidas dentro de un búnker ante el inminente comienzo de la tercera guerra mundial en el que la existencia de la humanidad está en riesgo. Dentro del mismo se desatan una serie de intrigas tanto entre los personajes como en la situación en general que les rodea. La miniserie explora en cada episodio distintos antecedentes de los habitantes y cómo estos salen a flote en la medida en que las circunstancias que les rodean empeoran. El éxito de la trama es que cada vez estas interacciones se hacen más complejas convirtiendo su aislamiento en un completo infierno, sí, porque todos los demonios que habitan dentro de estos personajes verán su gran oportunidad de aparecer en este momento. Un buen Thriller psicológico
Lean Neeson es una gran figura de acción y sin ser una de sus mejores películas, Ice Road: Vengeance, (Ice Road: Vengeance I Jonathan Hensleigh I 2025) logra ser una historia bastante entretenida llena de buen ritmo en un contexto que muda las escenas de acción, como el as bajo la manga, a una travesía rumbo al Himalaya, en la que se nos presenta como trama un autobús lleno de turistas que es secuestrado y que tendrán la difícil tarea de sobrevivir frente a un grupo de mercenarios de la región. El film está disponible en Amazon Prime y es una recomendación para pasar un buen rato de ocio.
Música nueva que no puedes perderte
La música urbana ha ido ganando terreno y dentro de este género hoy quiero recomendarte la propuesta de Jo Becker, artista chilena que nos presenta una interesante fusión del Pop con la crudeza del ritmo urbano.
Sus letras navegan entre temas relacionados con una reflexión sobre el proceder de nuestros actos y la valentía para vivirlos.
Traje Negro es una pieza con un gran ritmo en donde podemos disfrutar esa inclinación hacia el Pop pero temas como Galilea y Big Dreams son dos muestras del alcance que puede tener esta artista hacia el ritmo urbano. Ampliamente recomendable.
Por esta semana ha sido todo, no dejes de seguir esta columna para conocer más historias que son y ameritan ser noticia, mi nombre Daniel Fajardo y nos leemos en la próxima edición ¡Hasta Pronto!

